Gestalten statt reagieren, Leben neu ausrichten, Überzeugungen und Glaubenssätze wandeln, existentiellen Fragen klären und am Ende einer Coaching-Session in dein strahlendes Gesicht zu schauen, dafür bin ich angetreten.
Vielfalt leben, die unser Leben farbenfroher machen.
Aus der Tiefe deine Kostbarkeiten bergen.
Dein Gesicht, deine Augen, deine Seele zum Leuchten zu bringen – das ist mein Ziel.
Was bringt dich zum Leuchten?
Ein Coaching eine Forschungsreise in dein SELBST. Im Coaching werden verschiedene Lebensfragen reflektiert und der für dich stimmigste Weg herausgefunden.
SELBSTfürsorge in den Wechseljahren
Wir vielfältigen Wesen sind uns mehr oder weniger dessen bewusst, was wir wirklich brauchen. Im Coaching erforschen wir achtsam deinen Umgang mit dir selbst, deine Gefühle, deine Ressourcen, deine Möglichkeiten. Wir schulen deine Selbstwahrnehmung.
Was sind deine Bedürfnisse? Was brauchst du zum Überleben? Was brauchst du, um zu erblühen? Wie baust du das in deinen Alltag ein?
Mein Wert – Mein SELBSTwert
Wer seine Werte und Bedürfnisse kennt, kann sichere und nachhaltige Entscheidungen treffen. Wir alle sind einzigartig und sind auf unserem ureigensten Weg. Du hast innere Stimmen, die uns darin unterstützen, den Unseren zu finden. Deinen Werten bewusst zu sein – das ist das Ziel.
Wer bist du? Was macht dich aus? Welche Werte tragen dich?
KRISE!
In Krisen und Umbruchphasen entsteht Chaos. Wir nutzen dieses Chaos, um genau das Herauszupicken und in deinen neuen Lebensabschnitt mitzunehmen, was dir gefällt, dein ureigenstes SELBST unterstützt und dich weiterbringt. Alles andere darf gehen.
Kannst du annehmen, was ist? Was ist veränderbar? Was darf gehen?
Im LaserCoaching reflektiere ich gerne mit dir deine aktuelle Situation, Veränderungen, beleuchten Erfolge und Misserfolge von allen Seiten oder geben uns einfach einer deiner großen Fragen hin. Ich helfe dir mit Fragestellungen (oder auch schon mal mit einer Analyse), im Vertrauen für deinen ureigensten Weg und mit deinem SELBST zu bleiben.