Nachhaltiges Coaching
EMDR Coaching
Dieses Coaching zeichnet sich durch schnelle, tiefe Prozesse und erhellende Einsichten aus. Im EMDR kannst du Dinge loslassen, die deine Gedanken festhalten oder mit denen du dich im Kreis bewegst, und für deine Fragen und Situationen neue Lösungen finden.
EMDR (deutsch: Desensibilisierung und Verarbeitung durch die Bewegung der Augen) ist eine von der Psychologin Dr. Francine Shapiro entwickelte Methode. EMDR hilft im Coaching tiefsitzende Denkmuster zu verändern. Durch die bilaterale Stimulation, d. h. Stimulation von beiden Gehirnhälften, werden im Gehirn Ressourcen frei und der Weg der Wandlung kann beginnen.
Im Coaching ist die Bearbeitung eines Themas nachhaltiger, wenn unser Unterbewusstsein diese Veränderung unterstützt. Geprägt durch unsere Erfahrungen kann im Unterbewusstsein jedoch eine unsichtbare Schranke existieren. Ein Glaubenssatz, eine Blockade, eine Überzeugung, die uns unwillkürlich stolpern lassen oder sogar stoppen.
EMDR ist das Öffnen dieser Schranke, die Wandlung dieser Überzeugung. Die Faktoren eines spirituellen Coachings zusammen mit der Methode des EMDR bewirken einen wundervollen Prozess tief in unser Bewusstsein hinein – EMDR-S.
Ich lade dich herzlich ein, mit mir auf eine Forschungsreise deiner Überzeugungen zu gehen. Es lohnt sich ganz sicher.
Welche Überzeugung darf sich wandeln?
Welche Überzeugung, welcher Glaubenssatz darf gehen?
Welcher Glaubenssatz darf in eine dein SELBST unterstützende Ausrichtung gewandelt werden? Was darf sich lösen und frei werden für neue Wege?
Die Bearbeitung eines Glaubenssatzes dauert im EMDR in der Regel 90 bis 120 Minuten. Während dieser Zeit bahnen sich durch die bilaterale Stimulation neue Gedankenwege in dein Bewusstsein. Ist der Weg einmal frei, beginnt ein nachhaltiger Wandlungsprozesses.
Einzige Voraussetzung: Deine Motivation, dein Wille zur Veränderung.
Hinweis: Für eine therapeutische EMDR-Behandlung wendest du dich bitte an eine Therapeutin.